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Ponte Tibetano Carasc 户外徒步 路书

活动简介

Ponte Tibetano Carasc (Carasc藏式吊桥,不知道我怎么翻译合适吗 🙄 )是在瑞士Sementina境内的 Monte Carasc山上的一座钢索吊桥。它连接了两座山峰,全长270米,高度130米,是瑞士最长的钢索吊桥。 这座吊桥是这几年刚刚建造的,所以安全不是问题,要的是一点勇气而已。

  • 攀登难度:3星
  • 体力要求:3星
  • 危险系数:2星
  • 风景指数:3星
  • 费用:4星

以上评分的满分为5星

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活动时间和集合地点

本次活动是一次自驾游,时间暂定于11月14日星期六,集合时间早上7点半, 集合地点大家在群里商量。

  • 早上7点半在集合地点回合 (地点大家在群里商量)
  • 7点45分 开车前往瑞士 小镇 Sementina。 点击这里谷歌地图导航过去,导航的目的地是一个小的停车场。
  • Sementina 距离米兰 120公里,估计开车1个半小时,所以我们可以在9点半左右到达 Sementina
  • 到达Sementina后大家稍做休息,然后开始徒步

登山行程安排

  • 9:30 从  Sementina (230米)出发,方向  San Defendente (633米), 估计10点45分可以到达。
  • 11:00 从 San Defendente (633米)出发,目标 Ponte Carasc 过桥的地方 (700米)估计半小时可以到达,然后大家各种自拍合影然后过桥
  • 12:15分过桥后我们前往 Monti Leone (730米), 这里是这次活动最高的地方,我们可以在哪里午饭休息。
  • 13:30分开始返程,目标  San Bernardo (615米) 估计14:30到
  • 15:30 Chiesetta di Pedemonte(297米)
  • 16:00 返回到 Sementina 停车的地方,开车回米兰

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费用

  •  拼车费,这个要和开车的司机商量,然后车上的伙伴们平坦
  • 高速公路费,这个也是车上的小伙伴大家平坦
  • 午饭最好自带,山上不知道有没有餐馆,而且瑞士的物价比较贵

装备

  • 需要带一副手套,大家都看到上面的图片了,攀登过程中有许多铁链,有一副手套可以保护好你的手。
  • 如果有GoPro等户外摄像机,可以带上哦!
  • 普通户外冲锋衣:一般迪卡侬的户外衣服就可以对付了。
  • 户外速干内衣:户外温度低,在徒步过程中流汗造成内衣潮湿是很容易着凉的。
  • 保暖的衣服,抓绒,羽绒服等,在山顶休息,午饭的时候,风大,寒冷,有一件保暖的衣服很重要。
  • 高帮登山鞋:这个很重要,保护脚腕。
  • 登山杖:强烈建议携带,我们这次的爬升高度强度都很大,有登山杖可以有效的帮你节省体力。
  • 午餐:山上没有任何东西,午餐需要自己背上去
  • 2升水:路上可能没有补水的地方
  • 一些备用干粮:巧克力,干果,能量棒什么的。
  • 强烈建议带一些运动饮料,登山过程中消耗还是很大的,可以及时补充流失的电解质

视频欣赏

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matteowang
我还没有学会写个人说明!
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